Moi ?! Pipelette et Gourmande

Laissez vos pappilles décoller pour un voyage dans les îles ! - 6 escalopes de poulet - 500 ml de lait de coco - 3 oignons jaunes - 2 c. à café de curry en poudre - 50 g de noix de coco râpée - 1 c. à café de gingembre moulu Faites dorer les oignons dans...

UNE RECETTE SUPER BONNE ET MINCEUR !!!! Que demander de plus !!!!!!!! 4 courgettes 600 g de boeuf hâché 5% 1 petite boîte de coulis de tomates 1 oignon 1 yaourt 0% 2 oeufs un peu de fromage râpé light 4 épices sel, poivre Epluchez les courgettes, coupez...

Une bonne recette maison . Ingrédients pour 6 personnes: ◦1 kg de Pommes de Terre ancienne (celles pleines de terre) ◦Farine à main levée ◦2 Oeufs ◦30 g de Beurre ◦150 g de Gruyère râpé Sauce au roquefort: crème liquide + 3/4 portions de roquefort société...

1 belle courgette 1 gousse d'ail 60 g de cancoillote 1/4 de verre de lait écrémé 1 oeuf Thym Sel, poivre Couper la courgette en dés (après lavage et en coupant les deux extrémités) Faire sauter les courgettes et l'ail dans une poêle anti-adhésive et faire...

Une recette sublissime 250g de fromage blanc (0% ou non) 24 biscuits à la cuillère 250g de fraises 125g de sucre en poudre Agar-Agar (2g = 1 sachet) ou gélatine Ingrédients (4 Personnes) : Préparation : Charlotte aux fraises légère 1-Mélanger le fromage...

Une super bonne recette qui sublimera vos papilles Préparation : 15 min Cuisson : 45 min Ingrédients (pour 2 personnes) : - 1 coquelet - 5 petites tomates - 1 petite boite d'olive vertes - 2 gousses d'ail - 1 oignon - Porto - huile d'olive - herbes de...

Une nouvelles recette DUKAN : Rapide et Surtout Miam miam 100g de crevettes 4 batonnets de surimi 1 petit-suisse à 0% 1 échalote du persil du curry en poudre sel et poivre Ciseler finement l'échalote et le persil et les faire revenir doucement dans une...

Recette pour ceux qui aime le Cornet de Beef comme mon cheri. 1 cornet de beef 2 verres de riz (pour 1/2 personnes) Eau ou vin blanc 1 Echalote et 1 oignon 20 Cl de crème fraiche liquide Gruyère rapé ou parmesan. Sel/ poivre Faire revenir dans un faitout...

Manger avec plaisir sans grossir 3 steaks hachés 1 oeuf 1/2 oignon 2 cs de concentré de tomates Sel, poivre, herbes de Provence Émincer très finement l'oignon et le mettre dans un grand saladier. Ajouter les steaks, le concentré de tomates, l'oeuf, le...

Voici une recette rapide et délicieuse : 6 Quenelles nature 6 tranches de Jambon 1 boite de tomates pelées 1 boite de champignons Echalottes Sel/poivre gruyère Dans une casserole faire revenir l'echalote, les champignons, tomates pelées, vin blanc, saler...